Les Sables d'Olonne > Initiation à la Marche Régénérante

Initiation à la Marche Régénérante

Sonntag 31 oktober 2021
zu 10h30.

Départ Aire de la Forgerie
Intersection route de la mer, rue de la forgerie et route de la forêt
Olonne sur Mer
85340 LES SABLES D'OLONNE

Telefon : 06 82 10 65 19

Pour marcher longtemps sans effort, une respiration rythmique nasale synchronisée aux pas s'accorde au terrain, mais aussi à l'objectif de la marche.

À cet égard, la pratique rencontre aussi bien les attentes des marcheurs de fond, que ce soit par la distance ou l’intensité, que celles des marcheurs des villes ou des champs, sans oublier les marcheurs méditatifs.

La Marche Régénérante (d’inspiration Marche Afghane) répond aux besoins vitaux que nous avons de marcher et de respirer. Elle réconcilie le corps et l’esprit.

Vous découvrez cette pratique, avec Michel, Coach Sportif et Coach Bien-Être.

Durée : 1h30.

5€/personne.

Réservation obligatoire par téléphone.

Organisée par Sabê'O Coaching.

Preise 2021

  • Preis Erwachsene
    • 5

Spezifikationen

  • Kategorien
    • Praktikum - Workshop - Kurs
  • Nähe der Einkaufszentrum
    • im Freien

Retour haut de page